Рубрика: օգտակար

Մեր ընտանիքում տղամարդիկ չկան, բայց ես միշտ տանը սափրվելու փրփուր եմ պահում: Գնում եմ ամենաէժան փրփուրը: Ես այդ փրփուրը օգտագործում եմ շատ այլ նպատակներով: Այս օրերին գորգեր տանը պահելը նորաձեւության մեջ չէ, բայց ինձ համար դրանք միշտ հարմարավետության խորհրդանիշ են եղել։ Երբեմն դրանց վրա սուրճ ու քաղցր ըմպելիքներ են թափվում: Ես առատաձեռնորեն սափրվելու փրփուր եմ […]

Ուզում եք արագ ու առո ղջ նիհարե՞լ, պարզապես ջուր խմեք !!! ուղղակի կա մի քանի կանոն… Երբ է անհրաժեշտ ջուր խմել 8:00: Երկու բաժակ տաք ջուր, կիտրոնով, դատարկ ստամոքսին: Ապացուցված է, որ սա լավագույն օրվա սկիզբն է: Ջրային ծոմապահությունը `խոնավության ցանկալի մակարդակի հասնելու միջոց է, արթնացնում է մարմինը, պատրաստում է այն կերակուրների ընդումնմանը: Ի դեպ, […]

Ինչպե՞ս կարգի բերել տան ամենակարևոր օգնականը՝ լվացքի մեքենան։ Ինչպես ազատվել տհաճ հոտից: Դուք կարող եք վերացնել թմբուկի բորբոսնած հոտը քլորհեքսիդինով, որը դե ղատ նային էժան միջոց է: Ամբողջ մեքենան ամբողջությամբ մաքրելու համար անհրաժեշտ է ընդամենը 2 շիշ քլորհեքսիդին: Ամեն ինչ արվում է շատ պարզ, և որ ամենակարեւորն է, էֆեկտը զգացվում է առաջին իսկ պահից։ Առաջին […]

5 բաղադրիչից պատրաստվող այս հյութը օգնել է բո ւժել հազարավոր մարդկանց։ Այս հզոր և գերարդյունավետ հյութը պատրաստվում է շատ արագ և բացառապես հասանելի բաղադրիչներից․ նեխուր, գազար, բազուկ, կարոֆիլ և բողկ։ Բազուկը զարմանալի բանջարեղեն է։ Այն հարուստ է մեծ քանակությամբ վիտամ իններով և մինե րալներով, ինչպիսիք են՝ կալի ումը, մագն իումը, ֆս ֆորը, երկաթը։ Բազուկն օգնում […]

Ընկույզները, ինչպես բոլոր հացահատիկները, պարունակում են ֆի տա թթու: Նա պա շտպանում է նրանց կենդանիներից՝ հնարավորություն տալով հասունանալ։ Ընկույզի մեջ պարունակվող ֆի տինաթ թվի մնացորդները դժվարացնում են մար սողությունը։ Եթե ընկույզը թրջեք, ապա դրանք կազատվեն վնա սակար թթվից։ Ջուրը ծառայում է որպես այն վնա սակար թթ վային ֆերմենտների ար գելակիչ, որոնց մեջ ք այքայվում է: […]

Եթե առավոտյան նախաճաշին ձու եք ուտում, ապա անպայման․․․3 կարևոր բան, որ պետք է իմանաք Եթե որոշեք ամեն օր նախաճաշին ուտել 3 հավկիթ, պարտադիր իմացեք, որ այդ կերպ կլավա ցանեք ձեր ոսկորների ու ատամների առողջությունը։ Հավկիթների սննդանյութերը կարգավորում են նյութափոխանակո ւթյունը։ Այդ իսկ պատ ճառով դրանք ներառված են բազմաթիվ դիետաների մեջ։Այսպիսի նախաճաշը ողջ օրվա համար կապահովի […]

Այս ժողովրդական միջոցի շնորհիվ ընդմիշտ կմոռանաք հոդացավերի և ոտքերի ցավերի մասին․․․ Ծնկ ներում կամ հոդերում մշտական ցավը զգալիորեն վատացնում է կյանքի որակը և թույլ չի տալիս լիարժեք ապրել։Եթե դեղատ նային միջոցները չեն օգնում կամ դուք այլևս ի վիճակի չեք այդքան գումար տրամ ադրել քիմիայով լի միջոց ներին փորձեք փորձված այս արդյունավետ միջոցները։ Ծնկների ցավ Վերցրեք […]

Սիսեռահատիկները հիասքանչ համ և յուղալի բաղադրություն ունեն: Դրանք սպիտակուցի հիանալի աղբյուր են և ձեռքի տակ են ողջ տարին, քանի որ պահպանվում են չորացված վիճակում: Սիսեռը պարունակում է շուրջ 80 սնննդարար նյութեր: Այն, ինչպես և մյուս լոբազգիները, անփոխարինելի է հյուսվածքներում խոլեստերինի մակարդակն իջեցնելու գործում : Գիտականորեն ապացուցված է, որ լոբազգիների՝ հատկապես սիսեռի օգտագործումը էականորեն կրճատում է […]