День: 08.08.2021

Ամենօրյա մաքրում․ Մաքուր թեյնիկ․ Լցրու թեյնիկի մեջ ջուր և քացախ հավասար քանակությամբ: Միացրու սարքը և սպասիր, մինչև ջուրը բավականաչափ տաքանա: Անջատիր թեյնիկը և կրկնիր այս ընթացակարգը մի քանի անգամ: Ջե ռոցի թավան ասես նոր լինի Թավան տրորիր աղով, հետո թղթե սրբիչով: Մաքուր ջե ռոց ՝ Որպեսզի ջե ռոցը նորի տեսք ունենա, դրա մակերևույթը սրբեք ձիթապտղի […]

Ո՞ր մթերքն է ավելի օգտակար՝ ձմերո՞ւկը, թե՞ սեխը, ո՞րն է նրանցից ավելի կալորիական, ո՞րն է պարունակում ավելի շատ օգտակար եւ սննդարար նյութեր։ Բժիշկ-սննդաբան Օլգա Կորաբլյովան հավաստիացնում է, որ սեխի 100 գրամը պարունակում է 35 կիլոկալորիա, այն դեպքում, երբ ձմերուկի կալորիականությունը ընդամենը 25 է։ «Սեխը ավելի կշտացնող է, դրանում ավելի շատ է սննդային մանրաթելերի՝ բջջանյութի քանակությունը, […]

Համաշխարհային երաժշտությունը հարուստ է բազմաթիվ տարատեսակներով, որոնք տարբերվում են ոճով, բովանդակությամբ, կատարման միջոցներով, ժանրային խմբերով և այլն: Երաժշտության հնագույն տեսակները առաջացել են դեռևս նախնադարյան հասարակարգում և միախառնված էին արվեստի այլ տեսակների տարրերին: Կիրառելով հնչյունների տրամաբանական կազմակերպման հնարավորությունը` աստիճանաբար ձևավորել են պարզագույն լադերն ու ձայնաչափը: Սկզբնավորվել է երաժշտական ֆոլկլորը, որը հետագայում դարձել է պրոֆեսիոնալ արվեստի հիմքը: […]

Լոլիկ, 4 կգ, սոխ, 1 կգ, ջուր, 1 լ, աղ, 1 ճաշի գդալ, շաքար, 1.5 ճաշի գդալ, քացախ 9%, 50 մլ, Պատրաստման գործընթացը Այդ նախապատրատուքի համար իդեալական են հասած լոլիկները, բայց ոչ փափուկները, որպեսզի պատրաստման ընթացքում նրանք չվերածվեն պյուրեի: Սոխը կտրատեք բարակ և կիսալուսնաձև: Լոլիկը բաժանեք շերտերի: Սոխը դրեք ցանցի մեջ և լվացեք եռացրած ջրով: […]

Սոդան հայտնի է իր օգտակար շատ հատկություններով: Առաջարկում ենք ծանոթանալ, թե ինչպես կարելի է առավելագույնս օգտվել այս մատչելի նյութից: 1. Մկանային ցավի մեղմացում Սոդայի միջոցով կարելի է մեղմել մկանային ցավերը: Մեկ բաժակ ջրում լուծել 1/3 թեյի գդալ սոդան և խմել: Մի քանի ժամ անց ցավը կմեղմանա: Սոդան հիմնային միջավայր է ապահովում արյան մեջ և վերացնում […]

Երիտասարդ դերասանուհի Ռոմելա Սարգսյանն, ով այս շրջանում նկարահանվում է «Ծաղիկներ ձյան տակ» հեռուստասելիում նոր լուսանկար է հրապարակել, որում հմայիչ կերպարում է։ Իր միկրոբլոգում տեղադրված կադրերում երիտասարդ դերասանուհին կրում է սեւ գույնի, ուլտրակարճ կիսատաբատ, սեւ սրտերով սպիտակ վերնաշապիկ։ Նրա վարսերն արձակված են, նվազագույն շպարով է։ Հրապարակում երիտասարդ դերասանուհին գրել է․ «Լսիր բարեկամ, արի հաշտ ապրենք ինքներս […]

Ամուսնուս մոր հետ վարվեցի ճիշտ այնպես, ինչպես ինքն է ժամա նակին ինձ հետ վարվել․․․Թող իմանա, որ ամեն ինչ բում երանգի պես հետ է վերադառնում։Մի քանի ամիս առաջ ամուսնուս քույրը տունը վեր ցրեց իր սեփա կան մորից և ոչինչ չթողեց նրան: Ես և ամուսինս որոշեցինք նրան պահել մեր տանը ՝ տալով երեխայի սենյակը: Տիկին Թամարան, այն […]

Մենք բոլորս էլ հավատում ենք, որ ունենք մեր պահապան հրեշտակը: Նա պահպանում է մեզ ամեն տեսակ չ արիքից: Ամեն առավոտ կարդացեք այս տողերը, անգիր արեք դրանք, և աչքերը բացելուն պես մտքում կրկնեք, և կտեսնեք, թե ինչպես է փոխվում կյանքը դեպի լավը: Այս խոսքերի միջոցով դուք կանչում եք ձեր պահապան հրեշտակին: Խոսքերն ասեք հանգիստ, դանդաղ, առանց […]